Weniger Bildschirmzeit.
Mehr Familienzeit.
AppPause hilft Eltern, zu Hause ruhige, fokussierte Momente zu schaffen — ablenkende Apps mit einem Tipp pausieren, sanfte Zeitpläne setzen und gemeinsam gesündere Gewohnheiten aufbauen. Keine Überwachung. Niemals.

VERTRAUEN VON ACHTSAMEN FAMILIEN & VORGESTELLT BEI
Ruhe in drei Tipps,
nicht in drei Einstellungsmenüs
Keine komplizierten Dashboards. AppPause basiert auf drei einfachen Wegen, der Familie eine Bildschirmpause zu schenken.
Fokus-Sitzungen
Starte einen getimten Fokusblock für Hausaufgaben, Abendessen oder Schlaf. Gewählte Apps sperren sofort auf allen Geräten.
Sitzung startenJetzt pausieren
Ein Tipp friert ablenkende Apps für die ganze Familie ein — perfekt für einen spontanen Spaziergang oder einen Moment zusammen.
Pause ausprobierenSmarte Zeitpläne
Lege sanfte, wiederkehrende Routinen fest — Schlafenszeit, Schulzeiten, Familienessen — und lass sie automatisch laufen.
Routine erstellenAlles, was Eltern brauchen.
Nichts, was Kinder ablehnen.
Durchdachte Steuerung, die Aufmerksamkeit und Vertrauen gleichermaßen schützt — fühlt sich nach Fürsorge an, nicht nach Überwachung.
App-Sperre & Tageslimits
Sperre einzelne Apps oder setze ein Tageskontingent pro Kind. Ist die Zeit um, pausieren Apps respektvoll — ohne Nörgeln, ohne Scham.
Berichte & Serien
Klare wöchentliche Einblicke und positive Serien, die Fortschritt feiern — damit Balance zur Gewohnheit wird, auf die die ganze Familie stolz ist.
Mehrere Profile
Ein eigener Raum für jedes Kind, mit Limits passend zum Alter.
Für das Apple-Ökosystem
Nativ auf iPhone, iPad und Apple Watch — schnell, privat und zu Hause in iOS.
Auf Vertrauen gebaut,
nicht auf Überwachung.
AppPause hilft Familien, bessere Gewohnheiten aufzubauen, ohne jemanden auszuspionieren. Wir lesen keine Nachrichten, tracken keinen Standort und überwachen keine Inhalte — und werden es nie tun.
Wir sehen nie, was eure Familie liest, tippt oder schaut.
Bei AppPause geht es um Bildschirmzeit, nicht um Aufenthaltsorte.
Familiendaten synchronisieren privat über eure eigene iCloud.
Familieneinstellungen synchronisieren sicher über iCloud. Wir sehen sie nicht — und niemand sonst.
Ruhigere Abende.
Näher beieinander.
“Die Ein-Tipp-Pause hat unsere Abendessen verändert. Wir tippen, die Handys werden still, und wir reden wirklich wieder. Es fühlt sich wie ein Geschenk an, nicht wie Strafe.”
“Die Einrichtung hat wirklich unter einer Minute gedauert, und die Apple-Watch-Pause ist auf dem Schulweg genial.”
“Ich liebe, dass es keine Spyware ist. Keine Nachrichten, kein GPS. Meine Teens vertrauen ihr — deshalb bleibt sie an.”
“Smarte Zeitpläne regeln leise die Schlafenszeit, sodass ich nicht jeden Abend der Bösewicht sein muss. Die Serien haben meinen Sohn sogar mit sich selbst wetteifern lassen.”
“Endlich eine Bildschirmzeit-App, die ruhig und Apple-nativ wirkt statt holprig. Den Wochenbericht schauen wir uns gemeinsam an.”
“Allein die Fokus-Sitzungen lohnen sich. Hausaufgabenzeit ist bei uns kein Kampf mehr.”
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Schließe dich 12.000+ Familien an, die ruhigere, verbundene Tage gestalten. Kostenlos starten — kein Konto nötig, um eine Pause zu testen.
★★★★★ 5-Sterne-Bewertung · Erfordert iOS 16 oder neuer



