Ahora con soporte para Apple Watch

Menos pantalla.
Más tiempo en familia.

AppPause ayuda a los padres a crear momentos tranquilos y de concentración en casa: pausa apps que distraen con un toque, configura horarios suaves y construye hábitos más sanos juntos. Sin vigilancia. Nunca.

5.0 · más de 12 mil familiasDescarga gratuitaiPhone · iPad · Watch
Pantalla de inicio de AppPause con una rutina lista e Iniciar sesión para Mia

LA CONFIANZA DE FAMILIAS ATENTAS Y DESTACADO EN

App StoreParents WeeklyFamilyTechThe VergeWirecutterMacworld
Cómo funciona

Calma en tres toques,
no en tres menús de ajustes

Sin paneles complicados. AppPause se basa en tres formas sencillas de dar a tu familia un respiro de la pantalla.

01

Sesiones de concentración

Inicia un bloque de concentración con temporizador para deberes, la cena o dormir. Las apps elegidas se bloquean al instante en todos los dispositivos.

Crear sesión
02

Pausar ahora

Un toque congela las apps que distraen para toda la familia: ideal para un paseo improvisado o un momento juntos.

Probar una pausa
03

Horarios inteligentes

Configura rutinas suaves y recurrentes —hora de dormir, colegio, comidas en familia— y déjalas funcionar solas.

Crear una rutina
Hecho para familias

Todo lo que un padre necesita.
Nada que un hijo resienta.

Controles pensados que protegen la atención y la confianza por igual: diseñados para sentirse como cuidado, no como vigilancia.

Bloqueo de apps y límites diarios

Bloquea apps sueltas o define un cupo diario por hijo. Cuando se acaba el tiempo, las apps se pausan con suavidad: sin regaños ni vergüenza.

LÍMITE DIARIO
Liam · Juegos
Quedan 48 minde 1 h 30
SocialBloqueado hasta las 16:00

Informes y rachas

Insights semanales claros y rachas positivas que celebran el progreso, para que el equilibrio sea un hábito del que toda la familia se sienta orgullosa.

Varios perfiles

Un espacio a medida para cada hijo, con límites acordes a su edad.

Hecho para el ecosistema Apple

Nativo en iPhone, iPad y Apple Watch: rápido, privado y como en casa en iOS.

📱 iPhone⌚ Apple Watch◻ iPad☁ Sync iCloud
Privacidad por diseño

Construido en torno a la confianza,
no a la vigilancia.

AppPause ayuda a las familias a crear mejores hábitos sin espiar a nadie. No leemos mensajes, no rastreamos la ubicación ni monitorizamos contenido, y nunca lo haremos.

100%
Privacidad primero, en el dispositivo por defecto
30seg
Configuración media, de principio a fin
1toque
Para pausar todas las apps al instante
Sin monitorización de contenido

Nunca vemos lo que tu familia lee, escribe o ve.

Sin seguimiento de ubicación

AppPause trata del tiempo de pantalla, no de dónde estás.

Tus datos siguen siendo tuyos

Los datos familiares se sincronizan en privado con tu propio iCloud.

iPhoneSincronizado ahora
Apple WatchPausa desde la muñeca
9:41
Privado de extremo a extremo

Los ajustes familiares se sincronizan de forma segura con iCloud. No los vemos nosotros ni nadie más.

Todos los dispositivos sincronizados
Querido por los padres

Tardes más tranquilas.
Familias más unidas.

La pausa de un toque cambió nuestras cenas. La pulsamos, los móviles se callan y volvemos a hablar de verdad. Se siente como un regalo, no un castigo.

Sarah R.Madre de dos · Portland

La configuración de verdad tardó menos de un minuto, y la pausa del Apple Watch es genial de camino al cole.

David K.Padre · Manchester

Me encanta que no sea spyware. Sin leer mensajes, sin GPS. Mis adolescentes confían, así que lo dejan encendido.

Priya M.Madre de adolescentes · Austin

Los Horarios inteligentes se encargan de la hora de dormir en silencio, así no tengo que ser el malo cada noche. Las rachas hasta hicieron que mi hijo compita consigo mismo.

James L.Padre de tres · Dublin

Por fin una app de tiempo de pantalla que se siente calmada y nativa de Apple, no torpe. El informe semanal lo miramos juntos.

Elena N.Madre · Toronto

Merece la pena solo por las sesiones de concentración. La hora de los deberes ya no es una batalla en casa.

Tom W.Padre de dos · Leeds
Cuando estés listo

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★★★★★ Valoración de 5 estrellas · Requiere iOS 16 o posterior